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2017.03.30 다이어트 중 버거킹 와퍼 섭취,와퍼 칼로리

다이어트 중 버거킹 와퍼 섭취,와퍼 칼로리

카테고리 없음 2017. 3. 30. 06:41

다이어트 중 목표7kg중 2킬로그램 줄이고
-5kg 남은 상황에서 식욕이 터져
버거킹 와퍼와 마주한 상황.

토마토랑 양상추 양파 오이피클 등 야채와
소고기 패티
적당한 탄수화물 빵.

감격스러운 맛.

도대체 왜 건강에 안 좋다는 것인지
이해가 안되는 햄버거,
그리고 와퍼.

버거킹 와퍼 열량 칼로리 619 칼로리 619 kcal
프렌치 프라이 285 칼로리 285 kcal
콜라 레귤러 한잔 칼로리 150 칼로리 150kcal

와퍼세트메뉴, 열량 1000 칼로리 훨씬 넘는다.
열량이 넘치는구나.